træn dig selv

Træn dig selv i klogere adfærd

\"trænSammen med psykologen Bjarne Lellek har verdensmesteren Arne Nielsson skrevet en opfølgning til bestselleren \”Viljen til sejr,\” der udkom i 2003.

Hvor coaching var omdrejningspunktet for den første bog, er coping – eller selvtræning, som forfatterne har valgt at kalde det – afsættet i den nye bog \”Viljen til Sejr 2\”.

Stikker du halen mellem benene og indtager offerpositionen hver gang, nogen kritiserer dig? Dårlig strategi. Vælg i stedet en ny og bedre. Med coping – eller selvtræning, som det også hedder – kan du øve dig i at træne nogle andre strategier, mener makkerparret Arne Nielsson og Bjarne Lellek, der står bag en ny bog om emnet.

Læs hele artiklen i PDF. Klik her
Af Anne Funch